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腸のサイクルに合わせて、朝食を抜く 

こんにちは〜。
健康フェチコのRiricaです。

ここ数ヶ月
朝食を抜いてます。

腸には、サイクルがあるそうです。

4〜12時:デトックス
12〜20時:消化
20〜4時:吸収
心が弾む一押しb^ 続きを読む
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太るしんり 

こんにちは〜。
健康フェチコのRiricaです。


今日、テレビを見てたら
某「やるなら今でしょ」講師が
太ってる方々への
ダイエット講義をしてました。

途中から見たので
たぶんそんな話題だったと思います。


心が弾む一押しb^ 続きを読む

在宅で稼げる!? 

こんにちは〜。
健康フェチコのRiricaです。

在宅で稼げる!?
久しぶりに、こんなサービス利用してみようかな〜と
思います。

(久々の更新がコレって、ゴメンナサイ〜っ)


チョー簡単在宅ワークで小遣い稼ぎ!Sagoooワークス



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