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亜鉛不足で老化!?亜鉛でキレイ!エイジングケア! 

今週の「あるある~」ネタです。

今週のあるあるのお題は・・・
最新!老けない法則~亜鉛不足の恐怖~

亜鉛でアンチエイジング!?

亜鉛(Zn)は
身体の新陳代謝を高める不可欠なミネラル。

亜鉛不足というと、味オンチになるぐらいしか思ってませんでしたが
もっとコワイことがあるみたいです~。

亜鉛(Zn)が不足すると、記憶力が落ち、
さらに、身体がドンドン老けちゃいます。

例えば、亜鉛が不足すると・・・

・味おんちになる

亜鉛とバナジウムのミネラルで痩せる!?ダイエットミネラル 亜鉛30+セレン50 TVでもみんながやせた!と噂のサプリで新しいダイエットを始めましょう【これこれ倶楽部】・発育障害、免疫不全などの欠乏症状が身体に表れ、
 体がまともに機能しなくなる可能性がある
  
・細胞の新陳代謝うまくいかなくなる

・男性の場合、精子の形成に問題が生じ、不妊の原因に

抜け毛の原因

・女性の場合、ニキビや肌荒れなどを引き起こす原因にも。
~いつまでも古い角質が残り、肌がごわごわ、しみがなかなか消えない

など、亜鉛は、実は「キレイ」を保つための栄養素なんですね。
しかし、カナシイことに、日本人の大半は、亜鉛不足らしいです。
ということで・・・

日本が設定した、亜鉛の一日の所要量は、
成人男性12mg、成人女性9mg

しかし、加工食品やインスタント食品の多い食生活の現状では、
亜鉛不足になりやすいようです。

・食物に含有されている割合が低い
・調理した事によって、亜鉛が失われやすい
・体内への吸収率が悪い

Super Highgrade 亜鉛【アメディア・セレクトショップ】 さらに、あるあるでも取り上げられる食物繊維との関係。
実は、食物繊維が【亜鉛(Zn)】・【鉄(Fe)】などのミネラルも
一緒に身体の外に排出してしまうのです。

だから、食物繊維を多く摂るダイエットをすると
ミネラルが食物繊維と共に出ちゃうんです。

結果、亜鉛が減って、肌の色・艶が悪くなり、
さらに、鉄不足で代謝も低下し
痩せにくい身体になっちゃうのです。

食物繊維は、とても大切。
でも、食物繊維を多くとると 
【亜鉛】【鉄】等のミネラルが不足してしまいます~

そこで、今回の解決策!
じゃじゃんっ。
亜鉛の吸収を高める


【ダイエットミネラル 亜鉛30+セレン50】TVでも紹介、亜鉛不足の恐怖!ダイエット時に不足しがちな亜鉛や鉄を簡単補給【HIT-NET SHOP】テレビ情報では、すっぱい調味料を「亜鉛」と一緒に取ることで
「亜鉛」の吸収が高まるそうです。

・・・とは言っても、ダイエット中は食事制限もするし、
そこで、お手軽サプリ!

特にダイエット時にも
不足するミネラルを吸収されやすい形にしました。

1日量6粒中に
●酵母抽出:亜鉛(Zn)が30mg
 └亜鉛の吸収を高め
るビタミンCクエン酸を100mg

iconicon
●高吸収のピロリン酸第二鉄(Fe) を5mg
  
●酵母抽出:セレン(Se) が50μg
 └セレンの吸収を高めるビタミンEを10mg
  免疫力低下を防ぐ

  ダイエット時に大助かり!
 
脂肪燃焼
効果のあるミネラル 
 「室戸海洋深層水」濃縮エキスを500mg

亜鉛とバナジウムのミネラルで痩せる!?ダイエットミネラル 亜鉛30+セレン50 TVでもみんながやせた!と噂のサプリで新しいダイエットを始めましょう【これこれ倶楽部】ダイエットミネラル 亜鉛30+セレン50
亜鉛とバナジウムのミネラルで痩せる!?
もっと詳しく見る→

価 格:1980円
内容量:54g(約300mg×約180粒)
一日の目安量:6粒
取扱店:金のたまごこれこれ倶楽部
DHCの亜鉛iconiconicon

テレビでもおなじみのDHC。
一日の適量が少ないうえに、おトク!

価 格:680円
内容量:200mg(30日)
一日の目安量:1粒
取扱店:DHC


最後に亜鉛一口コラム!
ダイエット後のリバウンドを防いでくれる♪
通常、ダイエット後は体脂肪率が低下

「レプチン」という食欲を左右するホルモンの分泌が抑制

食欲が増進

リバウンド!

そこで!亜鉛を採ると・・・
「レプチン」の分泌を活発になり、
ダイエットのリバウンドを防そうです。

あと、アトピーにもいいらしい・・・


今回の記事、へっぽこだったら、ポンっ
┏━━┓
┃\/┃へっぽこメルマガ、いかが(^^)
┗━━┛

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コメント

亜鉛は、気付かないうちに不足してるみたいですよ~。

以前、亜鉛サプリを飲み始めたら
味に敏感になりました。
気付かないうちに、亜鉛不足で
味オンチになってたみたいです。

毎度応援どうもです。
ポチ返ししときました(^^)

こんにちは。

亜鉛は、牡蠣などに含まれると聞きます。

また、僕の調べでは、食生活が不規則な方などにも、おすすめのサプリメントです。応援ぽちっと。

亜鉛の不足は、色々と問題があるのですね~。。
私も気をつけていかないと。
いつも、TBありがとうございます。
リンクいただいていきます。
もしも、ご迷惑でしたら連絡ください。今後とも、よろしくお願いします。
  • [2006/11/19 17:41]
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  • 美しいスタイル&スキンケア
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